SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odpowiedzi do

  • Tribusteron60 jako afrodyzjak?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy Tribusteron 60 można użyć z myślą jako afrodyzjak? Czy po zakończonym cyklu wszystko wraca do normy (potencja , libido)? Czy w przyszłości moga być jakieś skutki uboczne stosowania tego preparatu w tak młodym wieku (mam 19,5 lat)? Bardzo prosze o poważne odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1698 Data: 2004-09-08 15:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu planu treningowego

    Temat
    Trening dla początkujących

    Można powiedzieć że zaczynam swoją przygodę z siłownią i nie bardzo wiem jaki trening byłby najlepszy. Czytałem parę artykułów na ten temat ale w żadnym nie ma jednoznacznej odpowiedzi co będzie nalepsze np SPLIT czy może FBW ? ile razy ćwiczyć w tygodniu 3 a może 5 ? I w sumie najważniejsze dla mnie pytanie jaki plan treningowy ułożyć przy moim [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2013-03-06 19:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja u Pływaka

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam Chciałbym się zapytać jakie suplementy powinienem zacząć zażywać. Trenuje pływanie treningi mam 6x1h w tygodniu + 3 razy w tygodniu rano po 1h .Do tego 3 razy w tygodniu siłownia. Mam 16 lat 181cm i ważę 68 kg .Chciałbym poprawić swoją siłe i wytrzymałość. Z góry dziękuje za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2013-07-29 18:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka bieżnia?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Piszę kolejny raz, ponieważ nie otrzymałem odpowiedzi. Zamierzam biegać na bieżni. Waham się nad kupnem bieżni do 12km/h, a do 16km/h. Czy ta pierwsza mi wystarczy do biegania?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 616 Data: 2013-10-27 14:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ph na 1 cykl

    Temat
    Doping

    Witam Mimo iż jest gdzieś odpowiedź na pytanie zawarte w temacie to jednak wiele zaśmieconych postów oraz różne odpowiedzi sprawiają iż otworzyłem nowy temat. Konkretnie Czy Ph jest odpowiednie na 1 cykl oraz który z nich proponujecie do zdobycia ładnej suchej masy. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1557 Data: 2009-06-06 23:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl sila

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam wszystkich panowie jest sprawa zaczynam cykl pod sile i mam 300zl do wydania na ten cykl na odzywki a wiec tak cos o sobie staz 2,5 lat przebyte cykle mono kilka cp 1 xpand 1 i teraz pytanko co bysci ze stackow polecili mi na 6 tygodni???? jak cos pominolem to pytac ;p Dzieki za wszystkie odpowiedzi Pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2010-09-19 21:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy opłaca się?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam, mam 17lat. Od 3miesięcy chodzę na siłownię. Dopiero od niedawna mam internet, i dowiedziałem się, iż na początku należy robić trening ogólnorozwojowy. Ja robiłem zwykły 3-dniowy split, o tymże treningu nie mniałem pojęcia. I teraz pytanie, czy trzeba "wracać się" do tego czy można to sobie odpuścić? Z góry dziękuję za odpowiedzi. :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2013-05-21 15:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktora opcja??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Jako malo jeszcze zorientowany w temacie treningu silowego, mam kolejne pytanie do doswiadczonych forumowiczow: Chcialbym dowiedziec sie czy istnieje sens pozbywania sie zbednej tkanki tluszczowej zanim rozpocznie sie treningi, ktore w pierwszej fazie polegac beda oczywiscie na budowaniu sylwetki? Z gory Dzieki za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2004-08-28 00:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks a wada wzroku

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam Mam taki problem otóż trenuję boks już parę miesięcy i tu moje pytanie: mam wadę wzroku, nosze okulary. Na sparingach jest ok nie przeszkadza mi to tylko mam mieć niedługo badania na zawody i jak będzie mnie badać okulista to czy mnie dopuści do zawodów. Proszę o wyrozumiałość i czekam na odpowiedzi Z góry dzięki !

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2010-10-14 13:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pomp Piszcie !!!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam takie do was pytanie malutkie. Dowiedziałem sie od bardzo dużo osób o cell pomp ponoć jest B.Dobry. Więc was pytam czy dużo idzie na siłę ? Masę ? I czy ogólnie dużo daje ?? Czekam na wasze odpowiedzi piszcie proszę ..... Dzięki z Góry Pozdro.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1846 Data: 2008-11-22 17:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hematokryt

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Cześć, szybkie pytanie. Jak radzicie sobie z podniesionym hematokrytem na cyklach? U mnie leci sam długi test Osobiście mam nieznacznie podniesiony normy do 51% ja mam 52% ale lepiej ogarnąć to za wczasu. Dzięki za konkretne odpowiedzi! Pjona

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2001 Data: 2020-06-29 11:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy - legalność składników

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sie uzycia spalaczy tłuszczów oraz przedtreningówek i ich ewentualnego wplywu na pozytywny wynik testu narkotykowego. Odpowiedz jest dla Mnie istotna gdyz przebywam w Zakładzie Karnym i wychodze do pracy poza teren zakładu i mam możliwość brania w/w odżywek , lecz jest to uzależnione od waszych odpowiedzi czy owe specyfiki mają wplyw na test

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 638 Data: 2022-08-24 13:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Koks i Gainer Co myslicie?;p

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam 180 wzrostu i waze 70kg chce od lutego zaczac brac Gain Bolic 6000 (4kg) I Kreatyne a po jakims miesiacu dozycic do tego metke ruska;] DOdam Ze cwicze od 5 mscu;] Coo tym sadzice pojdzie cos? Aha i jaka Kreatyne radzicie? Olimp 2500? prosze o szybko odpowiedzi pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2008-01-14 08:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do tego?

    Temat
    Doping

    [...] i wyrzezbienie.Mam juz rozpiske treningu, dietke mam, trening, aeroby. Mam stanozolol 100 tab. po 10 mg, do tego glutamine, bcaa, obecnie zazywam animal cuts, na cyklu chce bialko wziac dodatkowo i thermal pro, prosze o rozpiske jak breac stanozolol i odpowiedzi na pytanie czy to wystarczy na redukcje i rzezbe?Moze jeszcze cuś? z góry dzięki!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2008-05-30 19:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • N.O<bez kreatyny>

    Temat
    Doping

    Hej,jakie polecacie Boostery NO??Myslalem nad NitrobolonII ALE NIEWIEM. Interesuja mnie nie drogie a dobre,bez kreatyny lub z mala iloscia. Potrzebny jest mi taki poniewaz chce dorzucic to do cyklu PH Kreatyne chce zastosowac po cyklu. Z góry dzieki za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1675 Data: 2011-03-01 14:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bodymax ????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    WITAM WAS. mam dostep do taniego bodymax i bosymax zenszen ( okolo 25zl za 100tabl.:) ) wiem czytalem ze to niby lipa ale za taka cene bym sobie kupil ale jakie zwykle czy z zenszeniem?????aha i jak to brac??? z gory dzieki za odpowiedzi ,........

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2074 Data: 2004-09-07 14:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dodać do NitrtoBoloon II ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam zamiar zakupić 2x Nitro II. Bede to brał tak jak na opakowaniu napisane dawkowanie. co do tego dokupić? i jak brać? Prosze o konkretne odpowiedzi

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2813 Data: 2008-07-22 13:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WINO + SPIRO

    Temat
    Doping

    WITAM MAM ZAMIAR ZROBIC CYKL NA SILE I REDUKCJE TKANKI TŁUSZCZOWEJ PRZY POMOCY WINSTROLU(10 SHOTÓW ) I SPIROPENTU (100 x 0,02TAB) I MAM PARE PYTAN TZN.: 1. CZY SPIROPENT ZACZAC BRAC RAZEM Z WINEM 2. DO ILU SZTUK TABSÓW MAM BRAĆ SPIROPENTU I CZY TAKZE BRAC GO W DNI NIE TRENINGOWE?? PROSZE O RZETELNE ODPOWIEDZI

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2006-09-22 23:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc z posilkami.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na silowni niecale 2 lata. Moj problem: Pracuje codziennie od godziny 7 do ( czas nieokreslony) chcialbym abyscie pomogli mi ulozyc diete przystosowana dla ludzi z moim trybem zycia. Jak juz powiedzialem pracuje codzinnie od 7 rano. Moje przerwy w pracy 1) 9:30 2) 12:30 3) 15:30 dalej zalezy od godzin pracy. PRosze o odpowiedzi pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 635 Data: 2011-05-10 20:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie a odchudzanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pytanie - jak dużą rolę odgrywają mięśnie w procesie utraty tkanki tłuszczowej? Czy osoba, która ma bardzo małą ilość mięśni może skutecznie zrzucić tkankę tłuszczową do względnie niskiego poziomu? wiadomo, że metabolizm jest wtedy spowolniony, jest mniej mitochondriów, itd. prosiłabym o odpowiedzi osoby naprawdę "siedzące w temacie". pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 546 Data: 2019-03-02 12:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)